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预产期计算

计算怀孕周数与预产期

预产期即孕妇预计分娩的日期。医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,整个孕期共为 280 天,10 个妊娠月(每个妊娠月为 28 天)。详情参看 百度百科

预产期计算公式(内格莱法则)

预产期 = 末次月经日期 + 280 天

或:月份 -3 或 +9,日期 +7

孕期营养建议

  • 孕早期:补充叶酸,预防胎儿神经管缺陷
  • 孕中期:增加蛋白质、钙、铁摄入
  • 孕晚期:控制体重增长,预防妊娠糖尿病